Trening gir mening

Siden jeg hadde så sinnsykt mye å gjøre i kveld (ironi) har jeg sitti å laget meg treningsmål som jeg skal nå til sommeren. Kall meg gjerne sær men jeg må ha noen mål for å i det hele tatt gidde å trene. Hahah, nå følte jeg meg bare enda mer skrell.

Mine treningsmål frem til sommeren:
-Jentebølgen på maks 22 min (5km)
-Sandefjordsløpet på maks 24 min (5km)
-Jeg og Marthe skal klare å jogge helt uten stopp en runde vi har laget (ca 4-5km?)
- Klare begge spagatene og kunne sitte der
-Få 6'er på en joggerunde vi har på skolen
- Doble vekten jeg har på vektene jeg bruker på Team
- Vinne minst en av kampene i en tennisturnering.
-Klare 30 pushups på strake bein  (er det veldig lite?)
- Klare å løfte meg opp på en sånn greie på team minst 4 ganger
- Gjennomføre en body balance time uten å måtte ta alternative øvelser pga at jeg er stiv og støl
- Tørre å ta BodyPump og RPM
- Jogge hver dagen før skolen med Marthe når det blir varmegrader og bar asfalt

Hahah, noen av målene er sykt tåpelige, men jeg skal klare de fordet. Er det noen som blir med å nå målene eller?



Hahah, dette er det 4. innlegget på en dag. Det er da man kan si man ikke har så veldig mye liv. Neida. Det er bare pga av alle er bortreiste......

-I<3

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

martheogingvild

martheogingvild

15, Sandefjord

Vi er to skrell fra sandefjord, (også kalt Marthe og Ingvild) vi er begge 15 år ;) du vet hva du skal gjøre hvis du lurer på noe? mail: martymartinsen@hotmail.com (Marthe) eller ingvild.skj@hotmail.com (ingvild) ingviild13 og maaarthe13 @ nettby

Kategorier

Arkiv

hits